Nhận QUÀ TẶNG BỘ E-book
Bí Kíp Bỏ Túi
"22+ Bài Yoga Thư Giãn Giúp Sảng Khoái - Năng Lượng - Tập Trung"
Hãy tận dụng những phút giây thư giãn để tái tạo năng lượng và đạt hiệu quả tốt hơn trong công việc.
Nội dung bộ tài liệu:
Các mẹo nhỏ, bài tập ngắn về Yoga giúp cải thiện sức khỏe - tinh thần - trí tuệ cho dân văn phòng.
Giảm căng thẳng: Giúp giảm căng thẳng và lo âu, cải thiện tâm trạng.
Cải thiện tư thế: Giúp bạn duy trì tư thế đúng, giảm đau lưng và cổ.
Tăng cường tuần hoàn máu: Giúp tăng cường tuần hoàn máu, giảm nguy cơ các bệnh do ngồi một tư thế lâu, ít vận động.
Tăng năng suất làm việc: Khi cơ thể và tâm trí được thư giãn, năng suất làm việc sẽ được cải thiện.
Hãy hành động ngay để bắt đầu hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn!
Đánh giá, cảm nhận
Cảm nhận của khách hàng về Ebook
"Tôi thường cảm thấy mệt mỏi sau một ngày làm việc dài, nhưng từ khi áp dụng các bài tập yoga trong ebook, tôi cảm thấy năng lượng và tinh thần được cải thiện đáng kể."
Chị Nhung
Nhân viên văn phòng
"Tôi đã từng gặp vấn đề về đau lưng và cổ do ngồi lâu, nhưng nhờ vào các bài tập trong ebook, tôi đã thấy sự khác biệt rõ rệt."
Anh Tuấn
Nhân viên văn phòng
"Thật ngạc nhiên khi những bài tập ngắn lại có thể tạo ra sự thay đổi lớn đến vậy! Tôi cảm thấy thư giãn và thoải mái hơn hẳn."
Chị Nga
Nhân viên văn phòng
Copyrights 2024 | DƯỢC GIANG SƠN FRANCE™ | Terms & Conditions